2021-07-20から1日間の記事一覧

５日目

朝いつもより早く目覚める。これも効果の一つか？水浴法逆立ち３分太陽瞑想エーテル体刺激薪割宇宙呼吸法 ①ビッグバン１０分 ③ポジティブ５分やはり呼吸法をやっていると意識が飛ぶ。眠くなっているのか？ ③ポジティブ１０分