2021-08-27から1日間の記事一覧

34日目

なぜか今日は色々なことをやるのに「めんどくさいなぁ」という感情が起きず、テキパキとこなせている。水浴法逆立ち３分ランニング３㎞バランスボード１５分プラーナ充填法３分宇宙呼吸法 ③ポジティブ２０分マントラ禅８分