ジェダイになりたい整体師のフォース探究記録

整体師のとりごえがマイペースにジェダイを目指すブログです。

2021-09-01から1日間の記事一覧

38日目

水浴法 ランニング3㎞ バランスボード15分 プラーナ充填法3分 宇宙呼吸法③ポジティブ20分

37日目

水浴法 逆立ち3分 ランニング3㎞ バランスボード15分 宇宙呼吸法③ポジティブ20分 マントラ禅を寝る前にやっていたのだがそのまま寝てしまった・・・