ジェダイになりたい整体師のフォース探究記録

整体師のとりごえがマイペースにジェダイを目指すブログです。

60日目

水浴法

太陽瞑想

チベット体操2週目4回(5日目)

バランスボード15分

仙道呼吸・調息30分