ジェダイになりたい整体師のフォース探究記録

整体師のとりごえがマイペースにジェダイを目指すブログです。

31日目

水浴法

プラーナ充填法5分

宇宙呼吸法

③ポジティブ10分

今日は「手放す」を実践。

すべてを「得ている人」のイメージを想起すするもふとした瞬間に我に返ってしまう。